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德國一項新研究發現,經常焦慮或有抑鬱情緒的人患上甲狀腺疾病的風險較高。自身免疫性甲狀腺炎是一種常見的內分泌疾病,會影響新陳代謝,破壞細胞能量平衡,引發心悸、緊張、亢奮等癥狀,多見於30～50歲女性。德國埃爾朗根-紐倫堡大學精神病學及精神療法學教授泰亞博士梳理分析了3.6萬名參試者的健康數據,其中3.5萬人患有抑鬱癥,3.4萬人患有焦慮癥。結果顯示,抑鬱癥和焦慮癥病人患自身免疫性甲狀腺炎的幾率分別增加3.5倍和2.5倍,超過40%的抑鬱癥患者和30%的焦慮癥患者患有該病。泰亞博士表示,自身免疫性甲狀腺炎多發於更年期前後,且不會引起任何疼痛,所以經常被忽略。他建議對所有確診為抑鬱癥和焦慮癥的患者,尤其是同時患有兩種病的人群及時進行自身免疫性甲狀腺炎篩查。 ... ... 甲狀腺容易長哪些腫瘤? 1.甲狀腺腺瘤 這是臨床最常見的甲狀腺良性腫瘤，可見於任何年齡，但以20~40歲的青中年女性多見。多數無自覺癥狀，往往在無意中觸及頸前區腫塊，多為單個，無痛、有包膜，可隨吞咽移動，腫瘤生長緩慢。約10%癌變，治療原則應早期切除。 2.亞急性甲狀腺炎 臨床上較常見，多發生於20~40歲女性。甲狀腺局部可呈雙側性瀰漫性腫大，亦有單側局限性腫大結節，觸診腫物韌實，常較硬，結節不平，易誤診為癌。 但本病一般起病較急，多認為由病毒引起，發病前常有上呼吸道感染病史，伴有輕度發熱和其他全身癥狀，如白細胞升高、血沉加快、精神緊張、出汗及震顫等。並且常伴隨局部疼痛，以吞咽時為甚，可放射至耳部。 測T3T4偏高、同位素掃描見吸碘率降低。本病可不經治療，約數周或數月後自愈。服小量碘、強的松類藥物或用小量X線治療，有助於腫物縮小，效果良好。 ... 3.淋巴性甲狀腺炎 又稱橋本氏甲狀腺腫，屬自身免疫性疾病， 臨床表現見慢性進行性雙側甲狀腺對稱性整體(包括峽部)腫大，質地較硬韌，似象皮樣改變，可觸及稍隆起的結節，邊界清楚，與周圍組織無粘連。一般沒有自覺癥狀，但病變長期持續，可伴隨甲狀腺功能減退，表現為動作較慢，面部或下肢出現浮腫。 4.結節性甲狀腺腫 又稱單純性甲狀腺腫，多見於地方性甲狀腺腫地區，一般病程較長，可達數年或數十年最初為雙側甲狀腺瀰漫性腫大，隨年齡增長，逐漸出現結節，常為多發，大小不等，質地韌或較軟，表面光滑，隨吞咽上下活動。除胸骨後甲狀腺外，一般甚少發生壓迫癥狀，部分病人可合併甲狀腺機能亢進，治療一般以保守治療為主。 5.慢性木樣甲狀腺炎 臨床較少見，為慢性纖維增殖性疾病。常發於50歲左右女性。甲狀腺呈普通中等程度腫大，質地硬如木樣，呈進行性發展，可與周圍組織固定，並出現氣管壓迫癥狀。頸側位軟組織X線片無鈣化。 甲狀腺癌的危害有哪些 甲狀腺癌就是一種大脖子病，也是比較危險的一種疾病，那麼，大家知道，該怎麼預防和治療，今天小編給大家講講甲狀腺癌要注意什麼、甲狀腺癌是怎麼引起的以及甲狀腺癌的危害有哪些。感興趣的朋友可以隨小編一起了解一下吧。 ... ... 甲狀腺癌要注意什麼 1、朋友們在日常生活中，特別是女性朋友，要注意避免應用雌激素，因它對甲狀腺癌的發生起著促進的作用，需要警惕。 2、預防甲狀腺癌還要注意日常飲食問題。甲狀腺癌患者應吃富有營養的食物及新鮮蔬菜，避免吃肥膩、香燥、辛辣之品。 3、預防甲狀腺癌，朋友們還要注意日常保持精神愉快，防止情志內傷，這是很重要的一個方面。 女性朋友在日常生活中要注意避免應用雌性激素，生活中預防甲狀腺癌要注意飲食和心情的調節。還有哪些要注意的呢，我們一起往下看。 4、甲狀腺癌患者還要注意積極鍛鍊身體，增強自身抵抗力，提高抗病能力。 5、專家表示，X射線是導致甲狀腺癌的重要因素，在日常生活中要注意避免照射，特別是兒童，要儘量避免頭頸部X線照射。 6、朋友們日常還要注意對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極、正規甲狀腺的治療，以防並發其他甲狀腺疾病。 說了這些關於甲狀腺癌的注意事項，我們繼續講講甲狀腺癌的引發原因都有哪些。一起了解一下吧。 ... 甲狀腺癌是怎麼引起的 1、放射性損傷 若是過多地接受放射線照射。容易導致疾病發生。專家表示了，若是頻繁的做CT，或者是過度檢查，都有可能導致甲狀腺受到影響。造成甲狀腺受到的輻射多，人體甲狀腺富含大量的碘。若是經常的做檢查，容易導致碘元素沉積，這樣會加大疾病出現的幾率。尤其是小兒，細胞增殖快，若是受到放射線的輻射，會造成分泌酵素，導致腫瘤形成。 2、碘含量的多少 若是平時攝入的碘元素過多，或者是缺碘。都會導致甲狀腺結構出現變化。碘對甲狀腺的分泌有促進作用。碘過多或少，對甲狀腺的影響都很大，而且還會引起甲亢。 3、其他甲狀腺病變 臨床上有甲狀腺癌，甲狀腺炎，結節性甲狀腺腫或某些毒性甲狀腺腫發生癌變的報導，但這些甲狀腺病變與甲狀腺癌的關係尚難肯定。如甲狀腺癌由腺瘤轉變而成則絕大多數應為濾泡型，而實際上甲狀腺癌半數以上為服頭狀癌推測甲狀腺腺瘤癌變的發生率也是很小的。 4、生活方式 那是平時壓力大，勞累過度，疲勞，這樣都會導致免疫能力下降，而且還會影響到內分泌，造成代謝紊亂，會導致體內酸性物質沉積，而且家裡的還會導致氣血郁滯，毒火內陷。平時若是生氣，還會造成，氣血流通受阻，這樣會影響到甲狀腺的健康。 ... 5、家族遺傳因素 若是家族中有這樣的患者比較多，其子女患的幾率也高。專家表示，這種癌癥跟染色體遺傳有關係。 6、生活不規律 平時不注意鍛鍊身體，而且休息時間少，不注意鍛鍊，這樣容易導致體內酸性物質沒有辦法排出。還有很多的人性生活時間比較長，不注意休息，所以，會加重體質酸化，容易導致癌癥。 相信對於甲狀腺癌的引發原因，大家都有了一定的了解。都說甲狀腺癌的危害大，那到底有哪些危害呢?一起來看一下。 甲狀腺癌的危害 1、當甲狀腺癌變得特別嚴重的時候，已經到了完全沒有辦法治癒的時候，就會出現一輩子都得吃藥或者是沒有生命氣息的情況了。 2、甲狀腺癌還會帶來一些併發癥，例如對肝臟以及腎功能的損害等。 3、如果得了甲狀腺癌，還不積極的進行治療，還在拖延病情，時間一長，病程也拉長了，氣陰兩傷，最後的結局就是成為無法根治的疾病，並且會有生命危險。 ... 4、甲狀腺腫瘤有良、惡性之分。良性甲狀腺癌本身並不嚴重，但如不及時治療，瘤體會增大，壓迫氣管、食管和喉返神經出現呼吸困難、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀。此外，良性甲狀腺癌有10%-20%的惡變率。所以發現後應儘早治療。 結語：甲狀腺癌真的是需要好好的關注一下的，不管怎麼樣，及時的治療是非常的明智之選了，所以，我們還是得好好的了解的，生活中，要注意生活習慣的規律化以及保持良好的心情、多鍛鍊身體，以預防疾病的發生。希望幫助到大家。
內容簡介
◆小心！台灣人的惡視力已經亮紅燈！
根據統計，台灣有近1萬人受到惡視力威脅，不僅3歲就近視的比例年年攀升，甚至15歲就老花眼的也大有人在。如果你有眼睛痠麻痛、紅腫、發癢、眼屎過多、突然畏光……等眼睛SOS的求救訊號，請儘快就醫檢查，否則白內障、青光眼、視網膜剝離或黃班部病變，可能提早找上你！
◆台灣人最常見的眼科11大症狀自我檢測，立馬就知！
針對現代人常見的眼症，由輕到重依序發布灰→黃→橙警戒，並提供可能症狀，讓你及早發現、及早預防與治療，像是眼睛痠痛乾澀、有異物感，可能是乾眼症，會造成角結膜病變；眼前有不明飛行物飄動，可能是飛蚊症，嚴重會有失明風險；眼睛紅痛癢、畏光，輕則是眼睛疲勞，重則可能是電腦視覺症候群或低頭族眼症，會引發假性近視、早發型白內障或老花眼……等。
◆名醫開講！6大眼疾防治撇步，避免走向失明不歸路！
本書特別邀請新竹國泰綜合醫院眼科主任的陳瑩山醫師到你家駐診，和你分享高度近視、視網膜剝離、白內障、青光眼、黃斑部病變以及糖眼病等6大眼疾的防治撇步，例如：高度近視者要定期3個月或半年做一次眼部檢查；白內障患者要注意紫外線、外出活動要戴太陽眼鏡；黃斑部病變患者要加強補充葉黃素、DHA與抗氧化食物……等，讓你避免「盲目」危機。
◆選對眼鏡、吃對營養、護眼習慣，通通報你知！
你對眼鏡的選配、吃什麼顧眼睛滿頭問號嗎？放心！本書提供全方位養眼之道，讓你輕鬆達到預防、保健及治療，像是：長時間盯3C螢幕者，選配濾藍光鏡片；近視又老花的人，選用漸進式多焦點鏡片；太陽眼鏡要選灰色鏡片，且鏡片面越大越大越好；想要顧目瞅，請補充葉黃素和DHA……等。
【送】打敗3C螢幕眼：5分鐘護眼一生，護眼操+熱敷+穴位指壓
◎最正確：保護眼睛新觀念、與3C產品和平共存新做法一次說給你聽
智慧型手機聰明使用法：離螢幕遠一點、將將亮度設定在最大亮度的一半、使用藍光濾光貼膜、配戴抗藍光眼鏡，避免藍光進入眼睛。
創造一個友善的用眼環境：如不要在晃動的環境中使用眼睛、室內照明比電腦螢幕的亮度稍微亮一些、螢幕畫面應該低於水平視線、螢幕畫面與眼睛應該保持50公分以上的距離、室內的濕度應該保持在50%以上、每工作30分鐘閉目休息1分鐘、每隔1小時看看遠方、每3小時就動一動肩、頸、手臂
熱敷才是消除眼睛疲勞的王道：冰敷眼睛、冰涼眼藥水、清涼洗眼器，都無法消除眼睛疲勞。過度揉眼，更要小心可能造成視網膜剝離。
配戴眼睛不是越清楚越好：配普通眼鏡或隱形眼鏡時，最應該注意的重點就是「不要矯正過度」，也就是不要看得太清楚，矯往過度恐怕引發視力衰退、眼睛疲勞、肩頸僵硬、頭痛等問題。
眼藥水不能亂點：改善眼睛對焦的調節機能，選擇富含維生素B群的眼藥水；緩解乾眼症，選擇含玻尿酸、硫酸鹽軟骨素成分的眼藥水。
眼藥水放冰箱，也無法延長使用期限：開封後超過一個月就應該丟棄。
◎最省錢：最自然且無副作用的4大護眼操＋7大護眼指壓穴位＋熱敷
滴溜滴溜護眼操、四點護眼操、大開大闔護眼操、看遠看近護眼操，四個護眼操，簡簡單單消除睫狀肌與眼外肌的僵硬緊繃。
試試攢竹、太陽、童子髎、睛明、完骨、天柱、風池等穴位，護眼指壓自己來！
眼睛疲勞的時候，就用40℃左右的熱毛巾，敷5～10分鐘吧！
◎最健康：11種護眼營養素大公開
維生素A、維生素B群、維生素C、維生素D、維生素E、葉黃素、花青素、鋅、牛磺酸、DHA與EPA不可或缺！
◎最簡單：大量圖解，把複雜艱深的醫學變簡單
本書採用大量活潑的插圖，搭配簡明扼要的文字說明，讓讀者清楚了解「眼球的構造」、「活動眼球的肌肉」、「近視、遠視、老花眼的裸視對焦範圍」、「眼淚如何產生」、「水晶體看遠看近的變化」等專業的議題。
作者介紹
陳瑩山
現任
．新竹國泰綜合醫院眼科主任
．台北國泰綜合醫院資深主治醫師
．輔仁大學醫學系部定講師
．中山醫學大學視光學系臨床實習指導老師
．元培科技大學視光學系助理教授
學歷
．中國醫藥大學醫學系畢業
專業經歷
．中華醫療諮詢協會理事
．美國約翰霍普金斯醫學中心眼科視網膜次專科研究醫師
專長
．飛蚊症、眼底出血、糖尿病與高血壓視網膜病變、黃斑部病變、視網膜剝離雷射及手術
榮獲2009年《商業周刊》百大良醫專刊推薦醫師
想更了解眼睛最新健康資訊嗎？歡迎參觀陳瑩山眼科醫師醫療網：www.dreye.net.tw/
FB粉絲專頁——護眼達人陳瑩山醫師：www.facebook.com/AShanGeBaoMaZi
後藤英樹
．1970年生，醫學博士，後藤眼科醫院（鐮倉市）院長。
．1994年，慶應義塾大學醫學系畢業，進入該校眼科學教室。1996年師事今慶應大學眼科教授坪田一男，之後服務於東京齒科大學市川病院眼科。留學美國邁阿密大學眼科研究所，回國後為慶應義塾大學醫學部眼科學教室專任講師、鶴見大學眼科助理教授。
．2011年任鐮倉市後藤眼科醫院院長，現為鐮倉市眼科醫學會會長、鶴見大學眼科學教室臨床教授、慶應義塾大學醫學部眼科學教室兼任講師。
．曾榮獲『亞洲˙太平洋角膜屈光矯正手術學會Best Paper Award賞』（1998年）、『乾眼症研究會乾眼症研究獎』（2008年）、『慶應義塾大學三四會（醫學系校友會）獎勵賞』（2008年）、『日本手術學會Ophthalmic Film Award賞』（鼻涙管内視鏡・2010年）等多重獎項肯定。
．專長乾眼症、鼻涙管内視鏡、角膜、眼睛過勞等等眼睛相關症狀治療與研究。
詳細資料
- ISBN：9789755340067
- 叢書系列：
- 規格：特殊裝訂 / 400頁 / 14.8 x 21 x 4 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 2版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/zr4rzep.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010750613
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